Personal Yoga

Jeder Mensch ist einzigartig,

bringt ein anderes körperliches, geistiges und emotionales Befinden mit. Personal Yoga ermöglicht eine individuell auf Dich abgestimmte Yoga-Praxis. Du bist räumlich und zeitlich flexibel und kannst gezielt an Deinen Wünschen arbeiten.

Personal Yoga eignet sich:
  • um gezielt auf körperliche Beschwerden und Dysbalancen einzugehen
  • zur Beruhigung Deines Geistes und Stärkung der emotionalen Stabilität
  • zur Verbesserung Deiner Körperhaltung oder Erarbeitung spezifischer Asanas
  • zum intensiven Einstieg oder gezielten Voranbringen Deiner Yoga-Praxis
  • als Ausgleichstraining für Deine Sportart oder zur Wettkampfvorbereitung

Nach einem Erstgespräch erarbeite ich für Dich maßgeschneiderte Yoga-Einheiten, die motivieren, beleben und gleichzeitig entspannen. Wähle zwischen einem einmaligen Termin, mehreren Einheiten oder einer langfristigen Begleitung, um es zu DEINEM Yoga zu machen.

Preise

pro Person | 60 Minuten
  • 85 € bei 1 Person
  • 45 € bei 2-3 Personen
  • 35 € bei 4 Personen

Längere Einheiten sind je nach Inhalten empfehlenswert.

Gerne berate ich Dich, was zu Dir und Deiner Lebensphase passt.

Leistungen

inklusive
  • Erstgespräch
  • Hilfsmittel
    (Blöcke, Gurt, Kissen)
  • 20 km Anfahrt,
    danach 1 €/km

Wünschst du Dir eine langfristige Begleitung, erarbeite ich gerne ein individuelles Paket für Dich.

Entdecke dein Personal Yoga mit mir!

Katharina Brade Personal Yoga Murgtal Baden-Baden Rastatt Schwarzwald
Ich freu' mich auf Dich!

Namaste,
Deine Katharina.