Gönne Dir vor den Weihnachtsfeiertagen nochmal zwei Stunden Auszeit nur für Dich.
Du erlebst eine sanfte Yoga-Einheit gepaart mit einer Kopfmassage und wohltuenden Aromen (1,5h). Perfekt, um die Seele baumeln zu lassen sowie Körper und Geist zu entspannen.
Nach der Yoga-Einheit lade ich Dich ein den Abend bei einer heißen Tasse Tee, Snacks für die Seele und entspannter Musik ausklingen zu lassen.
Ich freu‘ mich auf Dich!
Eine ganz besonderes Yoga-Special wartet auf Dich!
Dir begegnen Yoga-Haltungen, Atemübungen, Mantras und live gespielte Klänge auf der Handpan in einem. Dabei liegt der Fokus auf der Öffnung und Aktivierung Deines Herz-Chakras.
Ein aktives Herz-Chakra hilft Dir dabei, auf Deine innere Stimme zu hören: Dem zu folgen, was Dein Herz höher schlagen und Deine Augen leuchten lässt.
Sei‘ gespannt, welche Kraft das Herz-Chakra entfalten kann.
Unterstützt werde ich bei diesen Specials von Sven. Wir freuen uns auf Dich!
Nach und nach erobert Yoga auch die Männerwelt und das ist gut so. Männer, traut euch – DIESE Yoga-Einheit ist nur für Euch!
Yoga bietet so viele Möglichkeiten, egal, ob es Dir um mehr Wohlbefinden, Entspannung, Beweglichkeit oder Kraft geht. Probiere es einfach mal aus und komm‘ vorbei.
Dich erwartet eine Yoga-Einheit, bei der Du sowohl aktive als auch passive Yoga-Haltungen kennen lernst. Kein Esoterik-Getue, keine Frau (außer mir :D) und keine Räucherstäbchen :D!
Ich freu‘ mich auf Dich!
