Inspiriert aus meinen Fortbildungen in der ganzheitlichen Yoga-Therapie und kombiniert mit den Erfahrungen aus dem naturheilkundlichen Studium sowie Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin ist dieser Workshop entstanden.
Da jeder von uns einzigartig ist, manche eine stärkere, andere eine schwächere Verdauung und Stoffwechselaktivität haben, muss genauso individuell auch Dein Ernährungsverhalten sein. Und wusstest Du, dass emotionale und mentale Aspekte eine genau so große Rolle spielen? Total spannend, finde ich.